Nova Petrópolis oferece aulas gratuitas de ginástica, vôlei adaptado, yoga e outras atividades

Nova Petrópolis está entre as cidades com maior longevidade no Rio Grande do Sul, contando com uma população de 23,3 mil pessoas, de acordo com o Censo do IBGE de 2022, em boa parte idosos. Por observar esse perfil dos moradores, e visando a sua qualidade de vida, a Prefeitura Municipal oferece aulas de ginástica, voleibol, relaxamento, vôlei adaptado para idosos, yoga, dança cigana, auriculoterapia e caminhada orientada de forma gratuita e em diversos locais através do projeto Vida Ativa, Coração Saudável. Em 2023, a Secretaria de Saúde e Assistência Social contabilizou 6.497 participantes nas atividades do projeto.

O salão aos fundos do Moinho Rasche recebe aulas de ginástica nas terças-feiras pela manhã. É nessa turma que as aposentadas Maria Alice Birk e Adélia Weber mantêm a atividade física em dia. Maria Alice relata que participa da turma há quase dez anos, mas que, quando ainda trabalhava, sempre passava em frente ao local e tinha vontade de assistir às aulas. A ginástica em grupos é oferecida em 13 horários diferentes, em locais diversos, para atender a toda comunidade.

Outro destaque das práticas esportivas que o projeto Vida Ativa, Coração Saudável proporciona são as aulas de câmbio, o voleibol adaptado para pessoas da terceira idade. Sérgio Schumann, um dos educadores físicos que acompanha as atividades, informa que são disponibilizados três horários e locais para os idosos interessados em praticar algum esporte, e que basta comparecer para começar a participar. Esses grupos participam de eventos também, como o encontro com o grupo de câmbio do município da Feliz no ano passado, durante a Semana Municipal do Idoso, em Nova Petrópolis.

Uma prática mais voltada ao conhecimento interior, ao relaxamento e ao bem-estar físico e espiritual, a yoga é outra atividade oferecida no cronograma organizado pela Secretaria de Saúde. Roselane Salib, proprietária do Espaço Holístico, responsável pelas aulas, falou sobre a grande procura pela prática da yoga entre os moradores de Nova Petrópolis. De acordo com ela, são 13 turmas em horários e locais diversos por semana, com média de 380 alunos por mês.

Além do vôlei adaptado, das aulas de ginástica e da yoga, a população também tem a oportunidade de praticar dança cigana nas segundas e sextas-feiras; auriculoterapia às segundas e terças-feiras; relaxamento nas segundas-feiras; e caminhadas nas quintas-feiras.

O projeto Vida Ativa, Coração Saudável foi criado em 2008 na rede municipal, com a finalidade de oferecer gratuitamente diferentes práticas esportivas para a comunidade nova-petropolitana, gratuitamente, como medida de prevenção para a saúde. Confira abaixo os horários e locais em que as aulas acontecem.

Aulas de ginástica em grupo

*Segunda-feira

9h – Sociedade Canto Amizade, na Vila Olinda

13h30 – Sociedade Lira, em São José do Caí

18h – Sociedade Concórdia, na Linha Imperial

18h30 – Academia de Saúde da Vila Germânia

19h30 – Centro Social e Cultural, no Pinhal Alto

*Terça-feira

8h30 – Moinho Rasche (turma feminina)

9h – Centro de Atenção Psicossocial (Caps), no Centro

*Quarta-feira

19h – Sociedade de Linha Olinda

*Quinta-feira

7h30 – Academia de Saúde do bairro Logradouro

16h30 – Academia de Saúde do bairro Logradouro

18h – Escola Otto Hoffmann, no bairro Pousada da Neve

18h – Academia de Saúde do bairro Logradouro

*Sexta-feira

8h - Academia de Saúde do bairro Logradouro (turma masculina)

Relaxamento

*Segunda-feira

16h30 – Academia de Saúde da Vila Germânia

Auriculoterapia

*Segunda-feira

16h – Escola Otto Hoffmann, no bairro Pousada da Neve

*Terça-feira

7h30 – Academia de Saúde do bairro Logradouro

Câmbio (vôlei adaptado para idosos)

*Terça-feira

13h45 – Sociedade Linha Araripe

17h30 – Escola Otto Hoffmann, no bairro Pousada da Neve

*Quarta-feira

13h15 – Ginásio Frederico Michaelsen, bairro Logradouro

Vôlei

*Quarta-feira

18h – Ginásio Roque Vogel, bairro Piá

*Sexta-feira

18h – Escola Otto Hoffmann, no bairro Pousada da Neve

Dança cigana

*Segunda-feira

16h – Academia de Saúde do bairro Logradouro

*Sexta-feira

16h – Academia de Saúde do bairro Logradouro

Caminhada orientada

*Quinta-feira

8h - Escola Otto Hoffmann, no bairro Pousada da Neve

Aula de Yoga

*Segunda - feira

18h30 - Academia de Saúde do bairro Logradouro 

19h45 – Escola Otto Hoffmann, no bairro Pousada da Neve

*Terça - feira

17h30 - Academia de Saúde do bairro Logradouro

18h45 – Moinho Rasche

*Quarta – feira

14h45 – Sociedade Canto Amizade, na Vila Olinda

16h30 - Ginásio Roque Vogel, bairro Piá

18h30 - Escola Otto Hoffmann, no bairro Pousada da Neve

19h15 – Academia de Saúde da Vila Germânia

19h45 - Academia de Saúde do bairro Logradouro

*Quinta – feira

14h - Caps (a cada 15 dias)

18h - Escola Bom Pastor, na Linha Brasil

*Todos os dias

6h30 - Espaço Holístico Eventos, na Linha Araripe.

Crédito das fotos: Adriana Rabassa/Comunicação PMNP